【頭痛でお悩みのあなたへ】27 減薬でますます好調

減薬のペースをきちんと守ったおかげか、ますます好調に。

日々の出来事が楽しく、感じる時間が増えて、あの暗闇はなんだったのかな。

そんな感じで回復。ルーティーンを守り、薬の量を守り、疲れたら休み。

当たり前を当たり前にこなす事が一番の最善の道でした。

この頃は甘いものや油物、糖質の摂取にも気をつけていたせいか、体重もかなり絞れていました。

そして、甘いものを控えると身体のけだるさが随分と少なかったのです。

以前は甘いものを食べると急激なだるさに襲われる事があったのですが、それが無くなりました。

そして、小さい事を積み重ねた結果。念願のプロボクサーライセンス取得。

朝走り、仕事行って練習しの繰り返しがみを結んだ瞬間はとっても嬉しかったです。

目標のために健康を見直した事。よき理解者といい先生との出会い。

こういったいい縁に恵まれて私の頭痛は改善していったのです。

次回来週更新します。

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