【頭痛でお悩みのあなたへ】23 運動と減量
復帰当初は70キロ。人生最大の重量。 患者さんに太ったおじさんと言われて傷ついた事は今も覚えています。笑…
復帰当初は70キロ。人生最大の重量。 患者さんに太ったおじさんと言われて傷ついた事は今も覚えています。笑…
はじめて紹介されて行った「成瀬メンタルクリニック」。 初めてお会いした先生は穏やかな男性の先生でなんだか…
生活を整えてリズムが整ったら、気持ちも晴れやかになってきました。 朝7時に起きて、朝飯を食べてから朝日を…
帰省して3週間後。 師匠から「体調は、どうですか?」のメール。 もうかれこれ二か月ぐらい戦力になっ…
職場から帰宅すると、すぐ風呂に入り、即寝る。 この時は、夜が一番幸せで、朝が一番苦痛でした。うつ症状の典…
不安感が消えないどころか悪化して、頭は働かなくなり、締め付けられる痛みにうんざり。 職場に行くと休憩室で…